SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • Chce iść na siłke . Co i jak ;D

    Post
    Trening dla początkujących

    A po jakim czasie normalnego treningu zaczac brac odzywki ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-02-04 18:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wewntualnie winko. Tylko ze co drugi dzien trzeba kłóć :( no ale trudno jakos przezyje :) Jeszcze prosiłbym o kilka wskazówek co do tej kuracji. 8 tyg bedzie odpowiedno? po jakim czasie sie odblokowac i czym najlepiej. Cos do tego trzeba jeszcze w trakcie kuracji? Aha wcześniej ktoś wspomniał o primie jako kosmetyk. w kazdym bądż razie nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2011-11-07 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magum 8000 jako posiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Dzięki bardzo dobry człowieku :) Jeszcze pytanie tylko... Jak długo tak mogę ciągnąć z tymi odżywkami? miesiąc, dwa rok? I po jakim czasie ewentualnie mógłbym do tego kreatynę dołączyć jak poczuję że siła staje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2014-02-07 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glutamina? PROSZE O POMOC.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedz -po jakim czasie od wzieciu kreatyny i l-glutaminy bede mogl zjesc sniadanie?? -jak brac w dni nietrenignowe??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2004-02-01 14:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bcaa carbo bialko dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne mogę popijac bcaa a carbo razem z białkiem to wiem chodzi o to ze jak po treningu wypije kręte z bccaa to po jakim czasie carbo z bialkiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2016-01-02 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:)

    Post
    Trening w domu

    hmm no niewiem po jakim czasie spada sila :) poobserwuje i sie zglosze ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2003-10-12 17:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy krete?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mama jeszcze ostatnie pytanko bo odpowiadasz na nie extra Szacunkowy przyrost to ok 10% masy i siły (chyba o ile się nie myle) po jakim czasie to spadnie. Jak sie ma siał i masa po cyklach? Trzeba brac kreatyne zeby utrzymać mase ...?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-05-09 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie budowania masy warto zrobic te redukcje ? Rozumiem ze mialoby byc to cos takiego. Powiedzmy 6 miesiecy budowania masy. Miesiac redukcji, nastepnie kolejne 6 miesiecy budowania masy. To ma sens ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2006-04-07 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy dział

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, ile i jak dlugo, po jakim czasie mozna zaobserwowac efekty?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2005-07-05 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT proszę o poradę

    Post
    Doping

    Zrobilem badania estradiol wyszedl 40 pg/ml czyli w gornych granicach normy. Jest to powod do niepokoju czy jesli w widelkach to ok ? test calkowity wyszedl 400. Normy sa rozne ale tak mniej wiecej 200-900 Wbilem enana. Po jakim czasie zrobic kolejne badania i zbadac estro i test?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2021-11-19 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM Z NOGAMI POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po jakim czasie mniej wiecej są efekty tego ćwczienai i czego moge sie spodziewać

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2004-09-17 11:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie ..czy jestes w stanie napisac oczywiscie w przyblizeniu ,po jakim czasie poczuje jakas poprawe? No i mam drugie pytanie czy moge zejsc z dawki 250 co 5 dni na 250 raz na 7 dni? czy w jakis sposob tylko sobie zaszkodze? Mozliwe ze wydluzajac czas miedzy podaniem testosteronu wplynie zle na moje samopoczucie? Jeszcze raz dziekuje. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2023-07-21 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie sa widoczne efekty brania deki????i jezeli ktos robil podobny cykl jakie mial przyrosty???z gory dzieki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2005-07-06 00:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca norma org czy fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak nie pokaze zblokuje jaja tak ze wynik bedzie strasznie niski , ale po jakim czasie to juz tego nie wiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2009-05-01 12:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer roku ---> kisiel!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maciek, muszę Ci przyznać rację, przynajmniej częściową. Ile razy dziennie będziesz robił sobie ten kisiel, a po jakim czasie na jego widok będzies rzygał? Łysy z Nysy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2001-04-27 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból sutków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odkopie ten temat bo mam podobnie, boli mnie lewy sutek. Jak go dotykam to czuje grudkę, i tak jakby troche odstaje. Mam 17 lat nie bawiłem sie w SAA. Jeśli to jest przez dojrzewanie to po jakim czasie to minie? (boli mnie już około 3 tyg.)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2009-09-28 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie treningu na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    ahaa rozumiem no staram sie odrzywiac w miare dobrze lecz zostalo mi jescze wyliczenie wszytskiego i ulozenie prezyzyjnej diety do konca... a jak bardzo CI skoczylo wszytsko i po jakim czasie??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2009-05-17 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to glownie przez ten skladnik ludzie tyle tracili wagi po venomie ? no i po jakim czasie tarczyca wraca do normalnej pracy ? czy to się juz nigdy nie dzieje ? pytam czysto z ciekawosci

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2008-06-09 12:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby nie tworzyć nowego tematu odświeżam ten, bo mam pytanie. Stosuje mniej więcej ten plan opisany powyżej. Po jakim czasie powinienem zmienić plan (w sensie zamienić te ćwiczenia na jakieś inne na te same grupy mięśni)?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-09-27 20:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I po jakim czasie mam zmienić na cięższy??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2011-12-18 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)